2:美容・健康

心と体と共存して生きる

花
心と体に起こる症状を「悪」としないで、「共存して生きる」という選択肢をすれば、

今起きている全てのことがプラスに働くようになる。

天然オイルでできる髪の毛の紫外線対策

ヘアオイル
髪の紫外線対策はオリーブオイルで。

髪や頭皮にも優しいし、サラサラツヤツヤになるし、まとまるのにベタつかないし、とてもお勧めです。

夏だけじゃなくて、1年通して使えますよ。

頑張らない方が美しい、ということもある

女性
人との「違い」を「らしさ」として受け入れられた時、もう、メイクやファッションで着飾る必要がなくなる。

もっと自由に。
もっと自然体に。

幸せに生きよう。

ノーファンデのすすめ

ファンデーション
あなたの肌も、ノーファンデにすることで、少しずつ美しさを取り戻していくかもしれません。

鼻うがいで心と体をリセットする方法

鼻うがい
仕事をするときや、誰かと会うとき。

できるだけ「心身ともに綺麗でいること」を意識しています。
そのために心がけている方法の一つが、鼻うがい。

心も体も、今よりずっと綺麗なあなたでいられたら、
仕事も、遊びも、恋も、さらに充実していくかもしれません。